めぐりズム
おりゃ！
めぐりズムって流行っている。
流行っているものに目がないボク。
早速買ってみた。
これ↓
『働き続けた目に蒸気浴』
この言葉がいい。
でもって、つけてみると・・・
わお！
マジで温かくなってきた。
と思ったら、奥からじんわりほぐれていくように蒸気が・・・
と同時に、
んんんん・・・
いい香り♪
ラベンダーの香りだ。
なんだか、あっという間に眠りについた気がする。。
ＺＺＺＺＺＺ。。。。
だから、体育。
2010年も、そろそろ1ヶ月。
その間、沈黙していた内村です（笑）。
何もやってないの？
って心配して、ご連絡くれた方もいました。
ありがとう！
僕は、今年に入って、結構地味なこと続けてます。
毎日、腹筋、腕立て、スクワットを、全部100回づつです。
今のところ、続いてます。
ということで、
遅くなりましたが、
今日はちょっと長いです。
まず、内村、宣言します。
本当は、夏の始まりに！
なんて思っていたんですけどね。
先に宣言しちゃったほうが、
引くにも引けないと思って。
自分を追い込んで、
今後は、未来日記型で生きていこうと思います。
では、行きます。
僕、内村体育大学 学長 内村とん
になります！
あーあ、またこいつ、突飛なこと言っている！
って、声が、ビュンビュン聞こえます（笑）。
でも、ちょっと聞いてくださいな。
。。。
今、世の中、めちゃ、ノウハウブームですよね？
・痩せるノウハウ。
・脳ミソが良くなるノウハウ。
・稼げるノウハウ。
・幸せになるノウハウ。
・恋人が出来るノウハウ。
・健康になるノウハウ。
・子育てのノウハウ。
・ノウハウを活用するノウハウ（笑）。
これ全部、わたし元気になりたい！
って、みんなが思っている証拠だと思います。
ボクも大賛成！！！！！！
でも・・・
ちょっと待って。
本当に元気になれたのかな？
病気じゃないけど、元気がない人、増えてないかな？
なんで、ウツの人が、こんなに増えちゃったのかな？
なんで、年間3万人以上の人が、自分で命絶っちゃったのかな？
。。。なんで？
。。。どうして？
こんなこと言っているボクも、
実は・・・、
昔、人間関係と過労で、倒れました。
田園都市線二子多摩川駅で
僕のブレーカーは落ち、
気がつくと、救護室に寝てました。
胃に穴が空いてました。
健康診断では、Ｄ判定でした。
運動はドクターストップになりました。
退職しました。
妻子を連れて、無職になりました。
僕は、こんなところからスタートしたわけです。
なんだかんだ言っても、これが事実。
そこから、色んなノウハウ学びました。
ダイアナ妃、クリントン、ゴルバチョフなど
世界のＶＩＰのパーソナルコーチである
アンソニーロビンスという人がいます。
この世界最高と言われる成功メソッドも学びました。
3日泊りがけ缶詰状態。
50万円です。
マジでびびります。
受講料を支払う時は、手が震えました。
で、どうなったかというと・・・
ノウハウを知っただけです。
そこから、今の僕まで、色々と、
あっちいったり、こっちいったり
ジグザク、でこぼこ、ぐるんぐるんして（笑）、
ここまでやってきた。
そして気がつくと、今年で40歳。
そんな今、確信もっていえることがひとつある。
それは、
『ノウハウがなくなっても、身体がある』
ってこと。
知っている！とやっている！は違う。
やる！ってことは、自分の身体が動くということ。
気持ちを入れて、身体を動かすということ。
だから、どんなノウハウよりも、自分の身体が重要。
さて、ここでもう一度、先ほどのノウハウ。
これ全部、パソコンで言うところの“ソフト”。
今の日本、間違いなくソフトは充実！
もう、十分。
一方で、ハードはどうか？
ハードとは、身体だ。
身体はどうなんだろ？
僕は、ここに大きな課題があるような気がしてならない。
しょぼいハードに、すげーソフトを入れてないかな？
負荷がかかりすぎて、壊れちゃっている人多くないかな？
痩せたわ！でも、低栄養。
病気治ったわ！でも、元気ない。
東大合格したわ！でも、今刑務所。
スゲー稼げた！でも、友達いない。
僕は、せっかくのソフトを何10倍、何100倍も活用したい。
今こそハードが必要だと、強く感じます。
だから、内村体育大学。
実在の大学ではなくて、
内村体育大学という名前の
講習会って考えてもらえるといいです。
今のところ、週1回、都内のどこかで授業を考えてます。
そのために、今、ごりごり、もぞもぞ、ウニウニと
再びドサ回っているわけです。（汗！）
。。。。。
ふーーー。
少し、気合入りりすぎちゃった。。
ところで、なんで「とん」？って声が聞こえました（笑）。
実は、僕、生まれてすぐに、
姉が「リョウ」って言えなくて
「とん」って呼んだんです。
それがそのまま呼び名になりました。
両親も、親戚も、子供の時の友達も、
大学の友達も、先輩も後輩も
昔から僕のこと知っている人は、
僕＝とん
なんです。
そんな内村とんは、どんな人なのか？
ご紹介します♪
自分が輝くことで、人を幸せに出来る男・内村とん
あなたの、クライマックスシーンに必ず登場する男・内村とん
みんなの楽しい夢の中に、踊って出てくる男・内村とん
みんなの思い出に、いなくてはならない男・内村とん
違いのわかる男・内村とん
いたずら好きで、でも憎めない男・内村とん
日本一わかりやすい体育ができる男・内村とん
どんな状況でも自分を出し切れる男・内村とん
頼れる兄貴のような男・内村とん
てっぺんが似合う男・内村とん
誰がやるの？オレがやるよ！と言う男・内村とん
あいつには、会っておくといいよと言われる男・内村とん
直球ど真ん中勝負が似合う男・内村とん
鍛えられた肉体に、不屈の魂を宿した男・内村とん
水生動物からも、一目置かれる泳ぎが出来る男・内村とん
釣りしているときは、野生動物な男・内村とん
大自然を愛する男・内村とん
どん底に落ちても、必ず這い上がって来る男・内村とん
美人に囲まれている男・内村とん
オーラを超え、ビームが出る男・内村とん
悲しい時も、嬉しい時も、あなたのとなりにいる男・内村とん
あいつに、会えてよかった、そうみんなに言われる男・内村とん
。。。。。。。。。。。
って、ことで、あらためまして
内村体育大学 学長 内村とん です。
張り切ってビュンビュン行きますので（あ、たまにコケますが・笑）
今後とも、どうぞどうぞ、心よりよろしくお願いいたします。
厄除け
今日、厄除けに行って来ました。
前厄なんです。
今年。
場所は、川越にある氷川神社。
御祓いの後、こんな感じの人形のカタチをした、紙をもらえます。
これで、全身をなでて厄をこの人形に乗っけてあげる。
そして、それを、川に流す！
ほい！
おおーーー、流れた流れた、
厄がながれた。
ということで、めでたしめでたし（＾＾）。
さつま 木挽
1月も、終わりだー。
と思ったら、焼酎も残りわずか。
なので、新しいの仕入れました。
さつま 木挽
『総裁賞受賞蔵』
っていう、金の札がかかっていたので
ついつい乗せられて勝っちまっただよ。
早速、飲んでみたところ・・・
まいうーーーーー（＾＾）！