👧🏻の食事シリーズをつけることで
なるべくバランスの良いご飯を、、、
と意識できる気がします笑
我が家の場合は
娘 | 私 | 夫 のご飯の内容が
異なることも多々
また最近は娘も好き嫌いが出てきたり
こだわりも出てきたりしているので
「食べてほしい食材」と
「食べたいメニュー」と
「食べられるもの」との
バランスが難しかったりします
👶の離乳食もついにスタートし
赤ちゃんご飯も作り出し
ますますてんやわんやの食事準備です💦笑
それでは今週の食事記録です🙋♀️
୨୧ 1日目
久しぶりに焼きおにぎりを作りました！
夫は味噌派ですが私は出汁醤油派🍙
出身地が真逆なので「食」のフツウが
異なることが多々あります笑
メカジキのバジルソテー、
私は好きでしたが👧🏻はあんまりな
かんじでした😓
୨୧ 2日目
久しぶりの塩麹蒸し🥺🤍
胃腸の調子があまり良くなかったので
母の胃に優しそうなメニューです笑
豚塊を使ったのは◎
余っていたサバ缶を初めて
お味噌汁にも入れてみましたが美味しい！
サバ缶安かったら頻繁に作りたいけど
今やサバ缶も350円くらいしますしね...
୨୧ 3日目
鶏ももの根菜巻き
これだと人参もごぼうもパクパクと
食べやすいようです🥕
野菜のレパートリーが少なくて
頼りがちなブロコーン
そろそろ生野菜のサラダを食べさせたいけど
本人は固く拒否の姿勢🙅♀️笑
୨୧ 4日目
👧🏻の好きなメニューの焼き鳥
(本人はタレが好きだけど今日は塩)
久しぶりにゆかりが食べたくなって
買ってみましたが、保育園のおやつでも
たまに出るそうで👧🏻も好きなことが判明👏
これから暑くなるし
朝の塩分補給にも良さそう！
୨୧ 5日目
夫がご飯いらない日×パンか何かを食べた？
とかであまりお腹が空いてない様子だったので
ご飯を炊く手間を惜しんで
簡単にお手抜きご飯にさせてもらいました🙏🤍
最近は自分を楽ちんにするために
こういう日を増やしています
完璧じゃないことも大切なんだよ〜と
一応おうどんに心ばかりの小松菜と
しらすを入れました😂