有給消化中〜
あれ？過食……？ザワザワ
4連休目です╰(*´︶`*)╯♡
毎日12時間以上睡眠day
少し危機感。少しかよ〜〜〜
夕方に起きてスーパーに行ったり、行かなかったりな休日
じゃないですよ！？
焼き芋とチーズは変わらず食べますよねよね？
チーズは太らないのでたっぷり乗せてトースト♡誰かが言ってたという根拠の無い情報
ココアは純ココアに蜂蜜控えめで作るやつ
低カロリーですよ〜
あとリンゴ。
NO過食、気付いたら2ヶ月ちょい？続いてますたぶん。
ただ運動していないので前ほどの激減はないですね〜
そんなに痩せた実感は無いし、体重もしばらく(数日〜1ヶ月内)測ってないし
太ってはいない
節約も続いてます、と、言いたいところなのですが〜〜〜〜
焼き芋見ると買ってしまう癖は変わらない…
先日気付きました
NO過食で節約出来てる♡なんて思ってましたが焼き芋買ってるやないか！と。
あとチーズね。
でもチーズ買う頻度はかなり減りました。
一度に何箱も買うのに1日で一瞬で完食するのでね…
まだ焼き芋の方がコスパ良い…
コスパも何もないがね…
しかし度々、甘い物をガツンと食いたい〜〜〜とスーパーのスイーツ売り場を見て悶えることはあります
(売り場を見るなよ…)
つい見てしまう…えへ( ・∇・)
家にあったら確実に食べてるなーーー汗
良かった無くて！！！
さてはて…
こんな寝てばかり生活はせめて辞めて、少し動くようにしないとなぁ。
なんか腰が痛いのよ…動いていないのにね
動いていないのに痛いというのは良くないやつだよ動いてたら良いのか？
まあ、明日から…
明日からダイエット脳の私ですからね、何でも明日から♡えへ
ではでは