手と足の指の皮膚を爪切りで切るのが癖。

皮膚むしり症というらしい。

精神的なものというけれど、

違う気がする……単に気持ち良いというか?本当に昔からの癖になっているだけ。

そもそも指先周りの皮膚が厚くてたまにボロボロ?になってて
切ると(むしる?)綺麗になるから。


良くないのかな、うん良くはないよね…
でも辞められない。

昨日は切った後にかかとヤスリみたいので更に削り
削り過ぎて流血滝汗
あちこちひびきれみたいになってて痛い!ううう。


どうしたものかね、、