体重増えてるのを知るのが怖くて体重を測らなくなった。
病院行った時に測定必要な時に測ったりはしてたけど…
過食辞め、しかしまた過食、過食しつつもジムは行く、、、
を繰り返していた。
運動の割には食べ過ぎだから太っただろうなぁ…と思いつつ。
そして昨日からのムショーーーーに食べたい歌舞伎揚欲求。ピンポイントすぎる笑
何袋でも食いたい！食う！と思っていた。
あとお高いとある板チョコ！ハーゲンダッツ！るんるん！食べるぞ！！
と思っていた。
まあやっぱり心では太る…うーん…と思っていて
今朝(※15時)起きて体重測定。
…
変化なし。
むしろ病院での測定のときより減っている。
2〜3キロは減ってたかな？
( ˙-˙ )まじか。
え！！！！？？？なんで！！！？嘘！？と一人で声に出していた。笑笑
運動って効果絶大なのね…びっくり。
痩せてる嬉しさうんぬんより驚きでしかない。
こんなに食べてて…
それがなんかやる気に繋がった。
スンッと、食べる気なくなった。過食むちゃ食い欲が全くない。
歌舞伎揚買いに行かないで済んだ。笑
薬局行ってアイス売り場付近で少しハーゲンダッツ食べたい感あったけど、
見ないでスルー出来た。偉い！笑
たまに体重測るのも良いのかもねぇ。
そんなで何度目かのNOむちゃ食いDAYになりました…！
やっぱ、なんやかんやで嬉しいや。