いや、まあ、今そもそもダイエット中なのですがね(´-ω-`)
ジム行きつつも過食してたので
ダイエット〜リバウンド
の中間にいた感じ…
なんでか昨日決意した。
なんでだっけな…
あと今日で決意が強まった。
今日のは、昼間におデブが痩せるまでの特集やってたから。
このまま年老いてくの嫌だもんね…
ちゃんとしなきゃ…
今日ジム行って、水分取ってて服着た状態での体重測定…
安定のキープ
…でも、てことは、だよ
過食さえ止めれば痩せるはず！！
今度こそ頑張ろう…うう
あ、あとそうそう
お金な…
全身脱毛したい…笑
いやほんとにさぁ…今までの過食代で全身脱毛余裕で出来てたよね…ハァァァァァ
悲しすぎる…
あと
睡眠がおかしいのが過食にもかかわってると思う…
最近ひどい。深夜2.3時に寝て翌日昼過ぎに起きてる。
そしてがっつり菓子パンお菓子食べて、まさかの昼寝(お夕寝)
炭水化物糖質食べると眠くなる…
はぁ。
早寝も癖付けたいものだ…
ダイエット含め生活改善したいものだ。
いや、しよう。
頑張ろ。