結局吐いてしまった。

食べ過ぎて気持ち悪くて
自然に、ゲップの延長線上で吐いてしまう。
過食嘔吐とは違うと言われる…



でも吐いてだいぶ楽になった。

すんごい気持ち悪かったからね…


その後母の作ってくれた夕飯を食す。



そしてその後

【過食  後悔etc…】でYahooる。

そしてとても納得いったというか
あぁ、なるほど、確かに!と思えたのが…↓


確かに
胃の大きさ想像したら今までの過食の量…
よ、よく入ったな…:(;゙゚'ω゚'):
すんごい食べてたよ、しかも吐かずに…
ヤベーなオイ…胃がガバガバになってるのか…


しかし
これは良い方法かも。
書いてくださった方あざます。

経験者の方の話って本当に為になる
ネットも悪いことだらけでもないね…


明日から…まあ今から
胃の大きさをイメージするなを食生活の軸にする。(`・ω・´)
頑張ります

むちゃ食い、嘔吐、
後悔してもしょうがない

反省して次に生かす。

それが最善の方法だと思うから…(´・∀・`)




※追記

ん?だとすると…
だとするとだな…

胃の大きさを想像すると
対して入らなくないすか??

???


でも、それが普通なんだよね…?


なんか、うまく想像付かない( ˙-˙ )