まあ
【普通】が分からないんだけどねぇ…
昨夜、むちゃ食いの影響で寝付き悪すぎて。
食べ過ぎると寝付き悪くなる…
んで、ふやふや考えていたのは
なんでむちゃ食いやら過食やらしてるんだろうって(´・ω・｀)
いつからだ？
食べる理由は？
謎だらけ。
特に過食に加速がかかったのはお金が稼げるようになってから。
財力で何でも(食べ物レベルなら)いくらでも買えるから…
中学生のとき、同じ身長体重で一番仲良かった友達がいた。
ある日、私が数キロ増えた。
そこで、アレ？ってなった記憶がある…
まあ、どう関係あるかは分からないけどね。
でもなんか思い出すってことは、関係あるのかもしれない、かも
そういえば、一時期パン屋さんに憧れた。パン屋でバイトしてたこともあったし
製パンの専門学校行こうとした時期あった。
けど、それじゃ仕事にならないと親に言われて、食物の大学を受けるように言われてしまった。
うん、話ズレた。(´・ω・｀)
うーん、やっぱ食べるのが好きなのかな。
あと、好き嫌いがかなり激しい。
基本的に野菜嫌い。
それも関係してるかも？野菜食べないから、野菜の栄養素が足りないとか。
食欲はそんな感じ…
で、食欲が満たされてんのか満たされてないのか。よく分からない感じ。
睡眠欲。
とにかく、遅寝遅起き。
昔からそう。
学校、仕事はかろうじて間に合うように起きてるから早起きはしてたけど、遅寝。
睡眠足りない。
休みの日は12時間は寝る。
寝ても眠い。
あと、私はストレス感じてるほど、眠くなる体質。
新卒正社員時代のうつ病になったとき、死ぬ思いで通勤してて
寝ながら歩いてた…今じゃ考えられない…
車に轢かれかけ、電車のホームに落ちかけ…
今でも睡眠が正常ではないと思う。
仕事が遅めの時間始まりのお陰で、ギリギリまで寝れてる。
仕事の日は夜は3時に寝て、昼12時に起きるような生活。
休日は3時に、15時過ぎに起きる。
うーん、こりゃ…ね…
睡眠、正常ではない。
そして性欲。
…というと卑猥なので笑
異性への関心、と呼びましょうかね。
昔はまあまあキツいイジメにあってて、基本的に同年代の男子と話さなかった。キョどってしまう。
女子もいじめてくる人いたけど、友達はいたから、まあ別に…
好きな人はいたけど、話すことはまずない。笑
大学は女子大だったし、付き合うとかは無縁の生活。
バイト先でも男性と話すの、無理。やはりキョどる。赤面するし、何話していいか分からなかった。
社会人になってからは、、変わったねぇ。
同期がものすごくたくさんいて、話さざる得なくて、
まあ良くも悪くも慣れたかな。
でも、やはり苦手で。
好きな人出来ても、付き合う事はない。
基本的に友達と好きな人が被り(私の好きな人は誰にも言わなかった)、何も出来ない。
ちゃんとした恋愛が分からない。のかな…
うまく恋愛が出来たことがない。
どうやって進展させれるのか、分からない。
年相応の恋愛を出来たことがないから、異性への関心も正常じゃないのかもしれない。
そういう三大欲求が、常に正常じゃない、異常？なのが
過食含め、いろんなところで、いろんな歯車が狂っているのかもしれない。
だから精神的にも正常じゃなくて、心療内科頼りなのかもしれない。
分からないけどね…
出来るところから、出来る範囲で、少しづつでも
三大欲求を正常に出来たら
もう少し生きるのが楽になれるのかなって思った昨晩。
早寝と食欲から変えていきたいな。
どうやったら変えれるか、よく考えよう。
まあ、こうやって夜にダラダラ携帯いじるのが一つの原因だろうなぁ。
そして、お風呂入るの遅くなって、テレビもだらだら見て…
と悪循環。
よし、お風呂と寝るのを少しづつ早くしよう。そこからだね。(´ω｀)