朝から雨～

出鼻をくじかれる感じがイヤですね…
支度して早めに家を出なくては！

今日の息子弁。

*煮込みハンバーグ
*ペンネ
*ハムエッグ
*ベビーリーフ
*枝豆天
*たくあん
*ごはん(梅干し、ごまふりかけ)


補食
*ハムカツサンド


今日はオフだそうです。喉が痛いと言ってるので、内科といつもの接骨院へ行かれます('-^*)ok
部活オフでも勉強より体のメンテナンスデーだよねぇ。あとは寝る！みたいな(笑)


ではでは

リクエストにこたえて

今日の長男弁。

*ウインナーと赤ピーマンのケチャップソテー
*すっぱ煮たまご
*枝豆天
*ひじき煮
*ツナコーンサラダ(別容器)
*16穀米(梅干し、ごま塩)

補食
*ピーナッツコッペ


昨日リクエストされたサラダ！
材料なーいと思ってたけど、冷蔵庫からかき集めて作成('-^*)ok
昨日次男の病院の帰りに寄ったコンビニで携帯用ドレッシング買っておいて良かったな…(笑)

どかーんと生姜焼き弁当

タイトルそのまま息子弁。

*生姜焼き
*青梗菜のおかか醤油炒め
*炒り卵
*ごはん(梅干し、刻みたくあん)

補食
*おにぎり(鮭、昆布)
*あんパン


昨日は朝から練習だったので、夕方駆け込みで美容院に行くことができました！
でも、伸びた頃に頭髪検査なんだよねぇ…(^^;)タイミング悪し(>_<)