寒っ

おはようございます。
久しぶりにがっつり降ってますね～
今日はやっとお休みなので、家でまったりしたいと思います


今日の息子弁。

*鶏肉と玉ねぎのおろし煮
*ブロッコリー
*ポテトサラダ
*コーンのバターしょうゆ炒め
*ご飯
*ごま塩
*白菜の漬け物


補食…プロテイン、カロリーメイト

今日はプロテイン忘れず持って行きました（笑）

昼休み中

こんにちは！
昼休みの仕事場より更新(≧∀≦)


今日の息子弁。

*鮭の塩焼き
*鶏レバーのスタミナ炒め
*ブロッコリー
*ちーちく
*ご飯
*梅干し
*栄養ふりかけ


補食…クリームパン
プロテインを忘れていったのでこれだけヽ(´ー｀)ノバカだ～




さあ、午後ももうひとふんばり頑張るぞ(･∀･)

今日のお弁当

おはようございます。
とうとう、タイトルが思いつかず、そのまんま(笑)

と言うことで…

*そばめし目玉焼きのせ
＋チーズウインナー


補食…プロテイン、あんパン、ウイダー


またまた、一品どかーんと弁当(≧∀≦)
かなり、手抜き入ってます(^^;)
野菜あんまり入ってないし…
いい加減、野菜安くなんないかな。