このまえの練習会で足の指もみを伝授してもらいました。
ちょっとのチカラでも効果抜群、とのことなので
昨夜さっそく夫でおためし
足指の付け根を親指でキュッとおさえて
軽く揉むだけなんだけど痛いところは相当痛いらしく
・・な顔になってました。それでもやめない悪魔な嫁
チカラを軽くしても痛いことは痛かったようですが
期待以上の効果はあったようです。
今夜は私がやってもらうことになってま～す
あ～ら、そんなに痛くなくってよ
と言ってみたいので、前もって自分の指をこっそりもんでおきます
足指と手指のつけねをもむだけでなんだか身体がすっきりしますよ。
爪の横ももむといいんですって。
テレビを見ながらでもフトンにはいってからでも出来るので
試してみて下さいね。