宮城県仙台市で活動している オンライン英会話専門学習コーチ 内海（うつみ）です。コロナとは関係ないのですが、オンライン専業
でやっています。
日本人の多くが学生時代に習ったはずなのに、会話では使えていないものが結構あるようですが、今日はその中の１つ、I can't help it.を取り上げます。
I can't help it.は、自分ではどうしようもないことで責められて「しょうがないでしょう」と言い返す時に使えるフレーズです。
たとえば花粉症があってバスの中で鼻をかんでいる時に、他の乗客から「やめてもらえない？」と言われて、「しょうがないでしょう」と言いたい時は、こんな会話になります。
乗客Ａ：Sorry, would you stop blowing your nose?
あなた：Well, I can't help it.
乗客Ａ：Why?
あなた：I have a pollen alergy.
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【オマケ】
英文のなるべく標準的な読み方（発音やイントネーション）を知りたいときは、Google翻訳を使えば自然な感じで読み上げてくれますよ