天気予報通り、雨だね。

明日も雨なのかな?

今日降って、明日はあがればいいね。

明日は三浦マラソン走るだね。

今っち、ちかちゃん、頑張ってねん。


今日は珍しく、午前中にセントラルへ。

そして、なごみIN

考えてみたら昼間になごみに行くって、初めてかも。

三田さんにも『あれ~早いね~』っと。

太陽が出てる明るい時間に三田さんに会うって、なんか新鮮だなぁ。

愛人か!!

太陽・・・って、雨だしね。


未だに東京マラソンの筋肉痛が残ってる事に対し。

『え?まだ残ってるの?ちゃんと動いてる?』ってと呆れられがびょーん

へへへはっぴ

私だって早く痛さとりたいわ怒


レントゲン結果の話しした時も『ねっデブだからだったでしょ』って。


おおおっ顔わ~い

これ、これ顔わ~い

これよん顔わ~い


・・・



なごみ終わって、プールへ。

15分歩き→15分泳ぎ→15分ジャグジーを2回繰り返し、本日終了。


早く、足首の痛さとれないかなぁ。

しばらくはプールで頑張りまする。


さてっお洗濯してお掃除して、夜に備えるか。

久しぶりのイタリアンナイツだぜ。

うれぴ感動