今日もプール。
いまいち調子悪いなぁ・・・っと思って行ったんだけど、やはり
いまいちだったなぁ。
こんな時は無理しないで。
ひたすらストレッチし、歩き、ちょっと泳ぎ、ジャグジってた。
で、又、ストレッチしてジャグジって、なごみへ。
今日も三田さん一人でやってたな。
湾曲の無い腰をゴリゴリしてもらった。
痛かったぁ
なんでこんなに痛いんだろ。
（三）『なんか、引き締まった感じするけど・・・ブヨブヨがちょっとなくなった
感じがしますね』
・・・
いやいや
あげてんの？さげてんの？
（ご）『ちょっと聞きずてならないんですけど。ブヨブヨって・・・
せめて、
ブヨブヨじゃなくプヨプヨ位言ってくださいよ～～』
（三）『グフフッ
だって、ホラッ～本当に最初の時はね・・・グフフフッ
ホラッ～ブヨブヨだったよね・・・グフフッ』
・・・
出たっ。
でも、大好物だからいいんだけどね。
グフフッ