自粛生活中に
買って良かったアイテム
じゃじゃん
ルームシューズ
Sliet（スリエット）
コレ、自然と体幹立ちになる
体幹を鍛えるスリッパです
日本人は欧米人に比べ
前傾姿勢の方がとても多い人種なんだと
若かりし頃ウォーキングの先生に
教えて頂きました
前傾姿勢って一番の問題は
老けて見える こと
そして恐ろしいことに
背面がダルダルしてしまうのです
なので
歩いている時に思い出しては
おしりに力を入れて
前傾になならないよう
気をつけるんだけど…
すぐに前傾姿勢に戻ってるyo
ヒール履くと特になり易いので
できるならばいつまでも
格好良く歩きたいですよね
背面のヒップやふくらはぎに加えて
下腹にも効果があるんだってー
ドラちゃんのリモートワークの為
わたくし、料理修行中だったので
キッチンに立つ時間が
必然的に増えたおうち時間
たるんとしちゃう下腹と
背中やヒップも鍛えちゃうぞ大作戦
最初はふくらはぎが筋肉痛に
なりましたー
慣れると大丈夫です
自然と背中側が伸びて
気持ちいい
しゃがむ時だけ要注意
だるまさんみたいに
後ろにコロンと転がってしまいます
カラーバリエーションは三色
内転筋が鍛えられる
O脚改善スリッパもあります
次は骨盤矯正で
この内転筋スリッパにしよっ
只今、楽天スーパーセール中
美しい姿勢改善の体幹スリッパ
送料込み
O脚改善スリッパ
送料別・送料込み価格最安値
バナーをポチっと
応援頂けたら幸いです
人気ブログランキング参加中
ポチリ頂ければ嬉しいです
告知頂けたらとても励みになります
いいね
やコメント
読書登録
ありがとうございます