明けましておめでとうございます
새해복많이받으세요 
笑顔に溢れる一年になりますよぅに
2014年もチョンチョニで けんちゃな☆をよろしくお願い致します
2013年最後の日は、一年のデトックスをしに、溶岩ヨガに行ってきました
たくさん汗をかいて、気持ちよーく身体をのばして、瞑想（笑）
ゴルフとスノボ以外、本当に久しぶりの運動らしい運動
やっぱり身体を動かすって気持ちーね
今年は少し運動を再開しようかなぁ
と思ふ2014年元日
ココロもカラダも元気な一年にしたいな
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