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• 晩ごはん粕汁焼きハラストマトとブロッコリーのチーズサラダ色々茸とソーセージのアン...
• いつもありがとうございます1月のスケジュール○寺ヨガクラス6日(木)10時～...
• 晩ごはんイワシ干物ブロッコリーとかにかまのサラダ蜆のお味噌茄子と挽き肉の味噌炒め...
• 今年のヨガは土曜日が最後でしたご縁を頂いた吉祥園寺様から御札や宝来等貴重なものを頂き...
• 晩ごはん山芋と鱈子のオーブン焼き胡麻油と葱たっぷりの塩タンジャーマンポテト白菜と...
• 長居公園の朝焼け素敵…少し朝トレまた冬が過ぎたらアウトドアヨガしよ皆が...
• お寺ヨガ(貝塚吉祥園寺)1月6日(木)　10時～(70分)静かに自分と向き合う貴...
• 晩ごはん芋煮卵焼き明太子マヨソースひじきの竹輪とお豆の梅炒め豆の煮物(頂きもの)...
• 晩ごはん牡蠣の炊き込みご飯ささみと春菊の柚子胡麻和えマッシュポテトの生ハム巻きタ...
• ダンナご飯毎年お誕生日ご飯ありがとうミネストローネもパスタも激ウマしかし…なぜ...
• 昨日の寺ヨガでの様子静かなお寺に響くシンギングボウルの音色しょうこちゃんありがとう...
• 晩ごはんデミグラソースの煮込みハンバーグ烏賊めかぶコーンとトマトサラダお味噌...
• 晩ごはんヒレカツもやしナムルおから(人参葉&人参&桜エビ)じゃが芋と玉葱のお味噌...
• 晩ごはん秋刀魚塩焼き生ハムトマトとモッツァレラチーズサラダ大根葉と人参と大根のお味...
• 南天と自分で作った一輪挿しお花屋さんの友達に教えて貰った植物に感謝しながら自由にいけ...
• 夜9時の晩ごはん遅くなった日は軽めにしらすご飯ササミ胡麻和えサラダブロッコリー...
• こんにちはいつもありがとうございます12月のスケジュールです○寺ヨガクラス締...
• 12月16日(木)姿勢改善ヨガ&測定会のお知らせです12月のりんくうレッスンは「...
• 晩ごはんまたまたホッケお味噌小松菜と人参と蒲鉾のナムルホットポテトサラダブロッ...
• りんくう公園レッスンポカポカ陽気で気持ち良かったです後半レッスンはお子様も来て頂き...

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