ブログ記事一覧|ヨガとストレッチで健康な体作り -14ページ目
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ヨガとストレッチで健康な体作り
ヨガを勉強してから食べ物や生活習慣が変わりました。ヨガ哲学とは深く楽しいものです☆☆☆
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明日4月15日(木)10時~(70分)~吉祥園寺様でのお寺YOGA~キャンセル出まし...
晩ごはん生ハムシーザーサラダ&生ワカメと胸肉と人参と蒟蒻の煮物&ホウレン草の胡麻和え&...
晩ごはん豚しゃぶ&アスパラとしめじのバター炒めチーズ風味&具沢山味噌汁&五目豆&焼鮭...
晩ごはん筍ごはん&筍とアスパラの海苔天麩羅&アスパラとトマトのサラダ&具沢山お味噌汁&...
#旬のお野菜あまがえる さん3,000円でお野菜沢山と大きな筍2つとアスパラの束6つも入...
腸内リセットご飯新玉ねぎと塩昆布の玄米ご飯&サーモンとキャベツ茸のオリーブオイル焼き&...
◯男性の為の リラクゼーションYOGA場所 : りんくう公園休憩室3階 4/22...
いつもありがとうございます寺YOGA満員になりました。次回は月末にお知らせ致します。...
VO2MAX また上がった 数字に出るとまた気分も上がる呼吸を細胞や血液に素早く取...
今日の熊取煉瓦館クラス桜が満開で綺麗でした呼吸と共に微細に動く身体の隅々まで意識を...
◯熊取煉瓦館リラックスYOGA 4月3日(土)14時~(60分) 残り1名様 ...
晩ごはん。蛍烏賊と分葱の酢味噌&茸とスナップエンドウのあおさ炒めマリオ術後2日目…...
マリオ…早く元気な顔見せて。#犬のいる暮らし #犬なしでは生きていけません...
晩ごはんアボカドと鮪のポキ温玉のせ(豆板醤、甜麺醤入り)&生ワカメと新玉とスナップエ...
4月レッスンスケジュールいつもありがとうございます4月から新しくお寺でのヨガクラス...
晩ごはん新玉と鯛のカルパッチョ&切り干し大根&ラグーソースのマカロニ&ほうれん草としら...
窓から景色が一望でき、思考がクリアになる素敵な場所です初めての方も是非ご予約はダ...
『和顔施』について前日丘陵緑地公園ヨガでお話させて頂いた『和顔施』についてご質問を頂き...
熊取煉瓦館レッスン木蓮が満開でしたわかめさん3姉妹が来ると笑いヨガになりますーー...
泉佐野丘陵緑地公園さん主催リフレッシュヨガ沢山の方にお越し頂きお天気にも恵まれて楽...
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