2024/07/22

眠れない2:00

抑肝散　加味帰脾湯　桂枝茯苓丸

4:00-7:00

8:30-12:30睡眠は分断される13:00

子供のタイムスケジュールに合わせるのがつらい

皿洗い14:30

散歩

庭仕事、雑草取ってキュウリを植える

毒リンゴゲーム

洗濯物畳む