風邪の季節

今日は、ＥＭＭＥＣＩで和菓子の箱の貼りからセットを行いました。

少しずつ寒くなってきて乾燥し始めていますが、

こういった時期にやっぱり体調を崩しやすいです。

特に家系的に喉が弱いためﾉﾄﾞ風邪をひくことが多いです。

さらに私はアレルギー性鼻炎を持っているため

口で呼吸をすることが多く

冬場は喉がいがらっぽくなることが多いです。

ちょっと風邪気味だと思うときは

通常の風邪薬か、葛根湯などの漢方を飲みます。

ﾉﾄﾞが特に調子悪いときは

名前を忘れましたが

葛根湯以外の漢方を飲んで治しました。

今年は新型インフルエンザも流行ってますので

早め早めの対処をしていこうと思います。