フィットネスクラブ

今日からフィットネスクラブで運動を始めました。
去年７月からまともに運動してないので、少し動いただけで貧血を起こしてしました。
急な運動で体がびっくりしてしまったようです。
ちょっとの事でへたらないよう鍛えていきたいです。