昨晩は、心療内科の先生に指示された通り…
サイレース 2mg
ユーロジン 1mg
を服用して22時に就寝。
案の定、1時に目が覚めてしまったので、
エチゾラム 1mg（デパスのジェネリック？）
を服用。
正直、効果があったのかは疑問です…
見ていた夢の内容を覚えているくらい浅い眠りで、朝を迎えました～
…が、6時に起床した時点では、頭はスッキリしています。
あとは、ご飯食べた後に睡魔がやってくるかどうかです…
この睡眠状況では、やってくるのが確実なような気もしますが…
今日も、緩い感じで頑張ります～