セラピストのエネルギー維持は
クライアントに対してエンパシーをもち、共感することが期待されますが、
その一方で
クライアントとの境界線を保つことが難しいと感じることがあります。
感情やエネルギーの過度な共有が、
セラピストの個人的なケアに影響を与える可能性は少なくありません
クライアントの問題への感情移入
セラピストは、クライアントの問題や
苦悩に感情移入することが求められますが、
これが過度になると
セラピスト自身が感情的に疲弊することがあります。
クライアントの痛みや困難を受け入れ、同時に
それを持ち帰らないようにすることが難しいというセラピストは多いですね。
感情移入の改善
⚫️境界線を作る:
クライアントとの感情移入が過度になるのを防ぐために、
セラピストは明確な境界線を設定することが重要。
クライアントの問題を受け入れる一方で、
それをセラピスト自身のものにしすぎないように気をつけること。
⚫️スーパービジョンの活用:
感情移入に関する経験や感情を共有し、
アドバイスを受けることで、適切なバランスを見つける手助けとなります。
⚫️感情の受容とリリース:
クライアントの感情を受け入れることは大切なのですが、
それをセラピストが引き続き抱え込むと心身ともに疲弊します。
セラピストは感情を受け入れ、
それをクライアントに返すことを学び、
リリースする方法を見つけることが役立ちます。
⚫️自己ケアの強化:
セラピストが自己ケアを強化することは、感情移入の改善に寄与します。
十分な休息、運動、趣味やリラックス法の実践など、
自分自身の心身の健康を意識的にサポートすることが重要ですね
お酒を飲んだり、タバコをついつい吸ってしまうセラピストさんも多いと聞きます。
せっかく、健康や美容に良い手技手法をご提供しているのに、
自分の健康を害していることは「本末転倒」しています。
自己管理のできないセラピストは、
どんどん気づかずに魅力が薄れていきます。
意識を高くすることで「自身が健康であること」に気づき、
カラダの内側からの魅力を放ちます。
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本当にこの手技手法はいいことしかない、不思議な施術です。
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