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治療家(整体、鍼灸、マッサージ)、
美容エステオーナー、独立、副業希望の方へ
そして、パラレルワーカーの方も！
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【感動を呼ぶセラピー育成】スクール主宰
未病を癒す@コンシェルジュ 染川けいです^^
今回から、症状別についてのアプローチ法を
お伝えしたいと思います。
Medi-PRANAメソッドって何？からの
疑問についてにも理解をもっていただけるかと
思います^^V
世の中には、
様々に原因不明の不調を抱えている方が
たくさんいます。
今回は！
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睡眠不足・不眠
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Medi-PRANAサロンに
ご縁のあるクライアント様の中でも
眠れない、悩みをお持ちの方がいます。
ただ、眠れないだけならば
睡眠薬がある、、、と安易に
薬に頼ってしまうと
将来、、、今以上に
取り返しのつかないことになってしまいます。
運動もした、
栄養も考えた、
夜、眠くなれるように
カーテンも遮光に変えた
でも、
なかなか眠れない。。。
本当に辛いことですよね。
実は私も眠られない症状の経験があり
体験しています。
途中で気づいたのですが、
今思えば、「軽いうつ状態」でした。
健康が取り柄の私なので、
鬱の症状や体感がわからない。
なので、
しばらく放置していました、
風邪を引いた感じの軽い気持ちでした。
でも、いま振り返ると
重くて辛いことをカラダで受け止めていて、
意識に入れていなかったことで、
無意識で我慢している感情に
異変！が起こりました。
勝手に涙が出てきて止まらな苦なったり、
大きなため息が出たり、
仕事をしようとしても
数分でやる気がなくなって
ぼーっと外を眺めていたり、
しかも、、、
ドアを閉められると
「息が苦しく」なって
夜寝るときは、
全てのドアを全開にしてベッドに
入っていました。
その時に無意識でカラダが行ってくれた
一番の行動は。。。
「呼吸」！
深く深く吐いた息をして、その後
大きく吸い込んだのです。
私のカラダが、勝手にしかも
自動的にそうしてくれました。
"深い呼吸をする"
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呼 吸
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そもそも呼吸は、生命維持のために
必要不可欠です。
その一番重要な役割を持つのが
「心臓」です。
呼吸と心臓は、セットです。
なので、
呼吸が浅い
呼吸がしにくい
呼吸に意識をもっていない
その場合、
酸素が不足して「循環器系」に大きな
影響が出てきます。
そればかりではなく、
内臓系、神経系にも
関わっています。
心臓の役割は、実は「脳」にも関わっています。
ということは、
ホルモン分泌への影響もあるということです。
セラトニン分泌にも大いに関わってくるので
当然、感情にも繋がります。
そういうと全部じゃん！ってことなんですけど（笑）
そうなんです。
だからこそ、
ものすごく「呼吸」って重要で大切です。
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不眠へのアプローチPRANA:
共鳴トリートメントの完成✨
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その「呼吸」という、
無意識に動いているものだったので
すごく、何だろう？
腑に落ちたというのか、、、
呼吸を誘導することの習慣に気づきがありました。
そこで、
Medi-PRANAサロンでの施術に私は
ものすごく魅力を感じて、
その方の体質のタイプ、そして皮膚、胃腸など
内臓からくるサインをクライアント様から
発せられる言葉とともに重ね合わせる、
「共鳴トリートメント」のメニューができ
不眠から快眠を得ることができる体質へと
移行することができました。
もちろん、そのコースを考案する時点で、
私の精神的な「鬱」症状は、どこかに飛んでいきました。
集中すること、
無の世界に引き込まれないこと、
目的や希望があると人は、
意識を変えることができます。
HERB CLUB / Medi-PRANA
未病を癒す@コンシェルジュ 染川 けい
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