からだ日記! -32ページ目

からだ日記!

様々なジャンル・年代の
アスリートに携わる
パーソナルメディカルトレーナーの
日々の活動録です。

日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
先日、『ひとさぽ』 の取材を受けました。


『ひとさぽ』とは、つい最近オープンしたリラクゼーション業界・治療業界で働く方を対象とした情報コミュニティサイトです。

内容としては・・


◆みんなの相談室(掲示板)

◆業界ニュース
◆ひとさぽ講座(記事・コラム)


要するに・・新しい施術スキルやセミナー情報、業界に関する様々な情報、技術・経営ノウハウ、著名セラピストのインタビューなど、幅広い情報が満載のサイトです。


今回は、からだ塾で直営しているマンション内サロン『Ciffon』の形態が珍しい!ということで、このサイトで紹介してくれるとのことです。

ありがたいですね~。



慣れないので緊張しましたが、記事を書いてくれる方もとても親切で良かったです♪



ちなみにこのサイトで、セラピスト向けのコラムを何回か書きますので、皆様じゃんじゃん登録しちゃってください!

(あ、mixiみたいに完全無料ですので・・(^_^;))


『ひとさぽ』 http://hitosapo.com/



お大事にぃ!!








日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 いよいよ2010年の主力会場、『汐留名倉接骨院』でのからだ塾がスタート!

若干の窮屈さはありますが、それでも密着度の高い、濃い内容のセミナーとなりました!

日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
今度の受講生たちも熱い!!

タイマッサージ、アロマ、指圧・・・色んな分野のからの参加者。

今回も遠方から長野県、大阪府からの参加者も。


その前向きさに応えるためにも頑張るぞ!
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
今回のテーマは『骨格』『内臓Ⅰ』


骨にそって出来る施術、疲れを吹き飛ばす方法!

実技も織り交ぜ、明日から使える内容に仕上がっております。
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 内臓なんか実技ないでしょ??

そんなことはありません。


血流を良くする方法、呼吸を楽にする方法・・・

簡単に出来て、しかも即効性のある手技を教えます。


みなさんのいつもの技が、さらにこれで輝きます!

日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
ふ~


長兆場お疲れ様・・・


ってジョニー!!


それは俺のだぁぁぁぁ








お大事にぃ!!!

日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 『TIME CAPSULE POST』を知っているだろうか??


アクアラインの「海ほたる」にある、ちょっと面白いポストです。

このポストに手紙を投函すると、なんとちょうど1年後のその日に届くのです!

以前使った時は、忘れたころに手紙が届くのでびっくりしたのを思い出す(笑)


今回は、海に行ったけど波が無かったのでぶらっと寄りましたぁ





日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 自分でも、他の人でも、誰でもいいのです。


隣のコンビニでハガキを買い・・


メッセージを書く!


Taishiは誰に何を書いてるのかなぁ~日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。











私は1年後の自分に。



どうだ?がんばってるか??



初心忘れるんじゃねーぞ!!!



・・・と(笑)



投函!!





お大事にぃ!!










日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 報告が遅れてしまいましたが、今月中ごろに行われた『からだ塾』

今回も前向きな受講生たちが集まってくれました。

今回のテーマは『筋肉Ⅱ』と『神経』です。


しびれやだるさ、なかなか神経が原因で起こるつらさは判断しづらいものです。

神経痛はどうやって判断する??
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 そんな内容のセミナーです。


ヘルニア、坐骨神経痛、糖尿病・・・


さまざまな神経疾患について勉強します。


休憩中もみなさん休憩していません(笑)
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。

筋肉の講座では、『いかに楽にマッサージするか』

がテーマ。

腰を痛める、腱鞘炎になる、足がつる・・・

この仕事、肉体労働なのでからだを壊してやめてしまう人も少なくありません。

それでは意味がないですよね。


よって効率的にマッサージしてみよう!

自分の体勢や押す場所を工夫することでかなり楽に仕事できます。

私は、1日何人やっても疲れません。

これは、カラダがきっちり使えるているからなのです。


マッサージは力ではないのです。


ね、ジョニ~。





今度のからだ塾は2/9(火) です!

気になってる皆さん、ぜひお越しくださいね!!


あ、それと会場 も変わります。

お申し込みされている方は間違えのないように!!



お大事にぃ!!




日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 この時期は太陽が昇るのが遅い。


だから、家を出るときは真っ暗だ。


そして、海岸に近づくに連れて太陽が昇ってくる。


千葉は東京から見ると真東なので、モロに太陽に向かうことになる。


晴れている日は、これがとても幻想的で、なんとも気持ちがいい。


そう言えば、朝焼けの太陽光にはマイナスイオンがたっぷり含まれていて、とても健康的だと・・・どこかで読んだことがある。



真偽のほどは分からないが・・・正しいと思い込もう。


やるのも健康的で、さらに道中も健康的だなんて、素晴らしいスポーツだな、こりゃ。


おっと、ガソリンが・・(笑)



お大事にぃ!!

日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 あけましておめでとうございます~


実家に帰ると、甥っ子は妻になつきますが私にはなつきません・・


その代わり猫二匹 が相手にしてくれます(笑)


外に出れないトムは庭で遊ぶ甥っ子とその母(妹)をうらやましそうに見ていました。


ここ5年くらいは毎年サーフトリップに行ってたので、久々の実家でのお正月です。


こうやってゆっくりするのもいいですね~。


まったりしながら考える。


こうやって平和にお正月を迎えられるのは幸せなことだなと・・・


そして2010年頑張りぬき、2011年も無事に迎えられるように固く決意する。


皆様、今年もよろしくお願いします。



以上、今日で35歳になった上原でした(^ε^)♪


日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。










お大事にぃ!!




日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
妊娠期間はとても『デリケート』


けど、妊産婦は『たくましいもの』


この世に一人人間を誕生させることはとても神秘的なことですよね。

しかしそれだけに母親のカラダはとても苦戦します。


つわり・むくみ・血圧・痔・自律神経・・


予期せぬさまざまな不調に見舞われます。


そして腰痛や肩こりが起こりやすい理由は、赤ちゃんが大きくなるにつれて母親の体形が変わるからなのです。


お腹が大きくなってくると・・・


①背中のそりが大きくなり、骨盤が前傾に傾く

②沿っている部分の背骨が圧迫される

→腰痛の発生(中心部)


①内臓が持ち上げられ、肺を圧迫する

②腹式呼吸ができなくなり、肩で息するようになる(しかも浅く・早い呼吸になります)

→肩こりの発生


これだけではありませんが、妊産婦さん特有の症状はたくさんあるのです。


だからこそ、我慢しないで施術する必要性があるわけです・・。


私のところには今、2010年1月予定日の妊婦さんが3名ほどいらしています。


上の写真の方は今日『おしるし』が来たとの連絡がありました。


いよいよだなぁ~


『君のおかげでどれだけお母さんが苦労したことか・・・』


将来お子様に伝えたいものです(笑)




お大事にぃ!!


日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 いつもの往診の館患者さん、Dさん。

(知らない人はコチラをどうぞDさん


約一カ月ほど前から右股関節の痛烈な痛みを訴え始めた。


股関節と言っても外側の後ろの方。ほぼお尻です。


治療すると良くなる。が、すぐに悪くなる。


ほぼ毎日行ってるが、翌日には悪くなっている。


なぜか?


日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 その答えのカギは、横になっている姿勢にあります。

Dさんの下半身は半分麻痺してるため、普通に放っておくと左図のような姿勢になってしまいます。

良く見ますと右股関節がからだの下敷きになっています。

ヒトは横向きに寝た場合、下になってる側は2~3倍血流が悪くなります。

健常者ならこの時『寝返り』をして血流をかき回すのですが、Dさんはそれができません。


そのため、股関節周囲の筋肉は慢性的に虚血状態となり、筋肉が凝り固まってしまうのです。

もちろんほぐすことで一時的には楽になるのですが、また下敷きになるとすぐに悪化します。




日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 そこで、私は1日5回も出入りするヘルパーさんたち全員に左図のように右股関節を浮かせることを徹底していただきました。


これですと股関節がつぶれることなく、血流が保たれます。

さらにおむつ交換は左側を下にして行うようにお願いしました。

おむつ交換自体がリハビリの役目を果たすのです。




日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 別角度から。

股間節が浮いてるでしょ?


たったこれだけ、されどこれだけで痛みはほぼ解放されました。


今回の場合に限らず、慢性的な痛みの場合、本人も思いつかないような原因が潜んでいることが多いです。


思いつかないからこそ、『何もしていません』と原因に気づかないことが多いわけですね。


我々は治すのはもちろんですが、一緒になって原因追究をしていくことも大事な仕事のひとつです。


従って私の患者さんはお仕事・私生活に渡って質問攻めに合います・・・ごめんなさいね(笑)



日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
何よりも患者さんの笑顔のために!


・・ってカッコつけるつもりはありませんが、


患者さんが良くなった時の笑顔を見るのは最高に嬉しいものです。






お大事にぃ!!






日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 先の日曜日、無事に結婚式を挙げることができました。


やっと時間ができたので、久々にBlogを更新できます。


今日は空気を読まずにここぞとばかりに写真を載せるぞい(笑)




たくさんの方が駆け付けてくれて大感激です。

日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
緊張の中にもうれしさが・・


これって不思議な感覚ですね。


日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
お嫁さんが試行錯誤の末、つくってもらったケーキです。


う~ん、ほとんど食べられなかった・・・


食べた人、感想を聞かせて(^_^;)
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。こちらは両親・親戚テーブル!

向かって右におじさん夫婦と両親、

向かって左が妹夫婦、

その前にいるのが母方の祖母です。


88歳にもかかわらず、福井から来てくれました。


涙が出そうに嬉しかったな。
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。
最後の方は甥っ子がおねむ・・・(^_^)
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。

二次会も大盛り上がり!


こちらは中学友人たち。


ささゆ~
日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 こちらは前撮りから。


本当に素敵な式場でした。


サービスもスタッフ対応も満足!


『セントグレース大聖堂』 これからご結婚の方、ぜひぜひご検討くださいね。



日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。

結局最後には、僕ら二人が涙しまくりの式となってしまいました。


これも関わってくれた皆様・友人たちのおかげです、本当に感謝します。


今後とも変わらぬお付き合いをしてくださいね。




PS)自分たちでは写真が無くて(涙)・・みんな、撮ってくれた写真、メールでもなんでも送っておくれ~(笑)









さぁ、うかれてないで仕事がんばるぞ!!





お大事にぃ!+いっぱいサンキュ~




日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。 結婚式の『前撮り』とやらを行ってきた。


やるかどうか迷ったが、完成するアルバムがかなり


良いもになると言うことでお願いしたんだが、


これまた大正解だった。


こころの準備が整う『リハーサル』気分で良かった。


式場の装飾を見て、もう『クリスマス』だなぁ・・・


1年って早い。


それにしても、ツリーが似合わない!?(笑)






日本一有名な骸骨、『ジョニー』です。

当日は両親も大忙し、新郎新婦なんてゆっくり見てる暇がない!


だろうと思って前撮りに来てくれました。


プロのカメラマンより多く写真を撮ってた(笑)


家族で過ごすとても良い機会になりました。


←最強の父・母です。

(似てるかな?)






あと9日!!





お大事にぃ!!