うつ　不眠　パニック障害を治したい

うつ　不眠　パニック障害を治したい。
そう思っている事を書いていきたいと思います。

まあ、療養日記というよりはパニック障害の治療をしはじめて
4年以上が経過していますから・・・その体験が皆さんの役に
たてばいいなと思いながら書いてみます。