こんばんは
今日は1日中比較的涼しくて、
いよいよ秋だな〜
と感じました
秋は良い季節で好きだけど、
毎年一瞬で終わってすぐ冬になる
短い秋を満喫しようと思います
この時に体調不良って言ってて、
とにかく毎日がしんどかったので
22日に病院行って検査してきました
そして今日結果を聞きに行ったら
やっぱり軽度の貧血でした
鉄がかなり少ないらしく、
重度鉄欠乏と言われました
ヘム鉄の内服薬をとりあえず
飲んでみることになりました。
亜鉛も基準値より低かったけど、
亜鉛はサプリと食事で頑張れとの事
今フェリチン2.8だったから
正常値の100まで増えたら
かなり楽になるのかなぁ
ここ２〜３日は久しぶりに
眠くならないし、欠伸もそんなに出ないし
身体もだいぶ軽い感じがするけど、何だろ？
でもこのもの凄い倦怠感の原因が
しっかり数値で出たから、
治せる
と分かって嬉しい
9月はとにかく毎日毎日
眠い、怠い、気持ち悪いだったから
仕事帰ってからは屍になる日も多くて
自分でも滅入って来てたので
ハッキリ原因が分かってスッキリ
食事療法と服薬頑張ります〜〜