めまいが起きた翌日
ネットで症状を入れて検索
メニエール病か
何だかめまい症ぽい
でも
どちらかというと
メニエール病の方が可能性高い
原因は
疲労や不眠
過度のストレス
ゆずは
先天性の障害ではなく
交通事故により
障害児になった
その日から
自分の事は後回しで
ゆずファースト
そんな人生を
16年も続けてきて
とうとう限界がきたみたい…
まぁ
50近いんだから
どんどん無理は出来なくなってきてたのは
自分でもよく分かってた
病院受診するまでは
とにかくのんびりゆっくり
無理はしない
ゆずが
昼寝をしてる時は
一緒に寝て休息する
今出来る事をやればいい
これ以上酷くならないよう
気をつけて生活すればいい
過度のストレスや疲労
塩分は控えめ
カフェインも控えめ
少しでも
自分が楽になって
ゆずと今まで通り生きたい