お昼ごはん今日は旦那様がお昼ごはん作ってくれました! 塩分カロリー制限の話はしてあったので ヘルシー路線で考えてくれたみたいで お昼ごはんはサラダうどんでした! うどんは半玉くらいでたっぷりの野菜でカサ増し 揚げるとカロリー高くなるからって カボチャとかナスは焼いて 豚しゃぶとトマト、レタス、キュウリとか うちあった夏野菜たちを乗せて なかなかのボリュームf^_^; かなりお腹いっぱいに食べちゃった あとは夜ご飯は控えめに行かなきゃなぁ