こんにちは☺️
こころとからだって
心身相関
心身一如、身心一如で
ホンマに！
思ってる以上に、あたりまえやけど
表裏密接関係なんで
長いこと、もしくは激烈に、
不安や心配なんかが来たときは
カラダも不調になりやすいというか、
いろいろビョーキの要因貯め込んで…となりやすい。
で、
なるべく早めにキャッチしてあげて
ありがとう～😆て
ちゃんと返事を返して💕 ←ここすごく大事💚
さっさと行動レベルで対処システムに渡した方が
スムーズだし
理にかなってると感じてるんよね✨
でないと、
信号送ってきてるシステムさんの方が
つまっちゃう感じです。
不安・心配・怖れ→→→キャッチ→ありがとう＋対処システムに接続→…
対処システムも、
なかなか利かないことがあるけど多々(・・;)でも✨
いろいろ、トライ&エラーを繰り返しつつ充実してくるし↗️
人生はゲームです、楽しみましょう🎵✨ていうことば🍀とか
ﾜﾀｼはサイババさんの本から知ったんやけど
他の人たちも言うてることばかもやね📖✨↑
いろいろ煮詰まりかけたら
宇宙のはてや
歴史のなかの今、ていうふうに
超俯瞰してみて
リラックスできるお茶とか
🍶とかで
ひと息つくと
狭くなったアタマ(視野)がとりあえずニュートラルに
切り替わるかなあ…
🐱ﾆｬﾝｺとかになるのもグーなんﾆｬ🎶
働きすぎなニンゲン脳をやすませてノーミソの深いとこも使えるカンジ
💚💚💚💚💚💚💚✨
みどりの中に入るのもええよね～🌲
そしてケモノになって野山を…🐒ｷｷｯ🐅ｸﾞﾙﾙ…？
家と、祖父母実家の
墓参旅を
きょうだい&従弟夫婦と
してきました🚙✨
昨年春、白寿父ちゃんたちと行ったJR餘部駅も訪ねた🚉✨
時々、時を止めたくなるよね…✨
🍀ありがとうございます～🍀