こんにちは☺️
まずは
表題の前半通りにございます(_ _)💦✨
3週続けて
普段のお稽古でポワント履いたって…
何年振りやろ✨🩰
5年以上前？？
…そんな状態なので
もうヨレヨレでも立てんくても
受け入れるしかありません…(_ _)ﾊｲ
今日の敗因はひょっとして、
事前のアミノバイタル摂取の忘れかも？？
そのくらい、あれ、ﾜﾀｼには合ってる(^^;💦
バー途中からポワント、
履けるのは
とてもありがたかった🙆💓
けど、
片手バーで片足ルルベ(プリエアップで)が、
もう全くできる気がせんのよね…
まっすぐ上に片足で立てるくらい
力あるなら
そして繰り返せるなら
踊れるものが
うんと増えるんやけどなあ🐱
とにかく今日は
小品お稽古含めて
カラダさんがしゃっきりしないままで
終わりました(T-T)
ポワント慣れの前に
ポワント疲れが来てる感じでもあるので
…
明日はどうかなあ🐱💗
明日に期待しつつ、
しっかりほぐしておこう🦵
あ、
今日は、
スタッドレスタイヤに換えました🚙❄️
これで冬場の実家行き、万全デス🆗✌️
…ていうか、自宅の方も凍るからね…必須です。
そして、
昨日結婚記念日でした。
先週日曜日、
お嬢が帰ってきて
結婚記念日前祝い？💫
ドイツ土産の頂き物の生ハム
持ってきてくれて、
家に寝てた赤ワイン、
2015年もの？を
開けました🍷
美味しかった～感謝💓
前日は、実家から帰ってきて
滞在1時間ちょいの京都へ🚙🚃💨
河原町下車、
一銭洋食さんでオヤコ3人集合↓
河原町降りたら…2年前の今ごろの時期、
父ちゃんや弟くん夫婦と智積院に泊したことを
思い出しました…🐱💗
美味しかったです😋🍻←ノンアル
本番は…
ごちゃごちゃ(^^;
2人でおでんとか
買ってきた鯛のお刺身や
小さなちらし寿司とかで
乾杯🍶🍷
34回目だったようです。 ←いい加減(^^;💦💦
✨ありがとうございます～🍀✨