ﾎﾟﾜﾝﾄ履くとき、勇気をふりしぼらなくていいようになりたい
という、ここ数年の状態をナントかしよっというキモチが
ようやく最近出てきてて。
大人バレエ1年目の秋にはすでにﾎﾟﾜﾝﾄOKいただいて
履きはじめたんだけど･･･
微妙な履き加減で数年・・・
約7年前に北アルプス・西穂高岳への山行の、ほんのかかりで腰傷めて、
これが結構重傷で→数週間通院で良くならずむしろ悪化し→入院
その後、むしろバレエ回数増やしながら経過し・・・
ﾎﾟﾜﾝﾄも履いてたんだけど、
傷めたところが多分ﾎﾟﾜﾝﾄでルルベする筋力に関係深いところみたいで
それまでは、とにかく続けてレッスンしてたらもっと立てるようになってくると思えてたのに
そこが全く？？な状態になって
どうしたら立てるかとか
昨日立てたのにどうして今日は立てないかとか
かなり手さぐり・・・アシさぐり？な状況になって
さらに約1年前
またまたちょいと（かなり）同じとこの近くを傷めて
で・・・立つのに勇気が必要な状態が続いてる。
てな感じで現在に至っているのデスガ。
メンテの強化やレッスンの強化で!(^^)!
この秋くらいから、ようやく
ちょっとまし???で、
勇気をふりしぼらなくても立てるようになりそうです
アシの調子が完全復帰ってわけじゃないんですが、
ようやくちょいと筋力がついてきた感じﾃﾞｽヨ～(≡^∇^≡)
今日は、突然入った娘ちゃん系行事
を
（早く言いなはれ(･∀･)/ ・・・仕事かちあってなくてヨカッタヨ ～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ ）
いそいそと観に行き
着いたらレッスン２/３くらい終わってたﾃﾞｽ・・・
今年初ﾎﾟﾜﾝﾄで
途中から入ったのでドキドキだったけど！
そしてそんなにすんなり立てたわけじゃないんだけど(*ﾟｰﾟ*)
またケドばっかりだケド
終了後お姉さんたちがヴァリエーションレッスンしてる横で
ちょこちょこと
ﾊﾟﾄﾞﾌﾞﾚとかｴｼｬﾍﾟ ﾊﾟｯｾ（＋ｱﾗｾｺﾞﾝ）とか
に加えて
ｴｼｬﾍﾟ＋前のｱﾁﾁｭｰﾄﾞｏｒ後ろのｱﾁﾁｭｰﾄﾞとか
片脚でのルルベも少し
なんやかや
少しずつ立ってみましたら、
思ってるより立てそうな感じになっていて
こっそり、嬉しがってたﾃﾞｽ
体幹部がちょいとしっかりしてきたみたいだなあ・・・
アカン思ってたうつ伏せでの背筋も少々あがる様になってきたし。
ｾﾝｾいっぱいレッスンありがとございマッス<(_ _)>
ﾎﾟﾜﾝﾄがふつうになりたいなあ。
ふつうってことは、どういうことかなっ
いろいろ可能なような気がしてきた
デハデハ～♨ｚｚｚ
という、ここ数年の状態をナントかしよっというキモチが
ようやく最近出てきてて。
大人バレエ1年目の秋にはすでにﾎﾟﾜﾝﾄOKいただいて
履きはじめたんだけど･･･
微妙な履き加減で数年・・・
約7年前に北アルプス・西穂高岳への山行の、ほんのかかりで腰傷めて、
これが結構重傷で→数週間通院で良くならずむしろ悪化し→入院
その後、むしろバレエ回数増やしながら経過し・・・
ﾎﾟﾜﾝﾄも履いてたんだけど、
傷めたところが多分ﾎﾟﾜﾝﾄでルルベする筋力に関係深いところみたいで
それまでは、とにかく続けてレッスンしてたらもっと立てるようになってくると思えてたのに
そこが全く？？な状態になって
どうしたら立てるかとか
昨日立てたのにどうして今日は立てないかとか
かなり手さぐり・・・アシさぐり？な状況になって
さらに約1年前
またまたちょいと（かなり）同じとこの近くを傷めて
で・・・立つのに勇気が必要な状態が続いてる。
てな感じで現在に至っているのデスガ。
メンテの強化やレッスンの強化で!(^^)!
この秋くらいから、ようやく
ちょっとまし???で、
勇気をふりしぼらなくても立てるようになりそうです
アシの調子が完全復帰ってわけじゃないんですが、
ようやくちょいと筋力がついてきた感じﾃﾞｽヨ～(≡^∇^≡)
今日は、突然入った娘ちゃん系行事
を （早く言いなはれ(･∀･)/ ・・・仕事かちあってなくてヨカッタヨ ～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ ）
いそいそと観に行き
着いたらレッスン２/３くらい終わってたﾃﾞｽ・・・
今年初ﾎﾟﾜﾝﾄで
途中から入ったのでドキドキだったけど！
そしてそんなにすんなり立てたわけじゃないんだけど(*ﾟｰﾟ*)
またケドばっかりだケド
終了後お姉さんたちがヴァリエーションレッスンしてる横で
ちょこちょこと
ﾊﾟﾄﾞﾌﾞﾚとかｴｼｬﾍﾟ ﾊﾟｯｾ（＋ｱﾗｾｺﾞﾝ）とか
に加えて
ｴｼｬﾍﾟ＋前のｱﾁﾁｭｰﾄﾞｏｒ後ろのｱﾁﾁｭｰﾄﾞとか
片脚でのルルベも少し
なんやかや
少しずつ立ってみましたら、
思ってるより立てそうな感じになっていて
こっそり、嬉しがってたﾃﾞｽ
体幹部がちょいとしっかりしてきたみたいだなあ・・・
アカン思ってたうつ伏せでの背筋も少々あがる様になってきたし。
ｾﾝｾいっぱいレッスンありがとございマッス<(_ _)>
ﾎﾟﾜﾝﾄがふつうになりたいなあ。
ふつうってことは、どういうことかなっ
いろいろ可能なような気がしてきた
デハデハ～♨ｚｚｚ