ティップクロス

みなさん、こんばんわ！＼(^o^)／

だけど、今日も…仕事の後、ティップクロスに行って来ました。(o≧▽゜)o

でも、実は…日頃、意識していると…自分の右足の膝がまっすぐにならない現象は、どうやら…ふくらはぎやももの後ろのハムストリングスの辺りの筋(筋肉)が異様に固まっている事が原因の一つに思えるので、今日は…ハムストリングスやふくらはぎの筋肉等も鍛えるクロストレーナーを試してみました。( ・∇・)