みなさん、こんばんわ！(・ω・)ノ
ですが、最近やはり、色々と調子も悪く…実は精神的にも…余り、調子が良くなく…つい、やはり…時々、仕事中等も…何もやる気が起きなく…やはり、困っておりましたが…A(^_^;
だけど、やはり…先日、ネット上のある知り合いの方に…精神的な落ち込みには…ビタミンＣやビタミンＢ12が有効らしいというアドバイスを頂いたので…ですが…早速、楽天のネットショッピングで…大塚製薬のネイチャーメイドの…ビタミンＣ500withローズヒップ ファミリーサイズ200粒とＢ12 80粒を買ってみましたが…A(^_^;
だけど、Ｃの方は…天然ローズヒップも含まれていて…お酒を飲む時や仕事でプレッシャーを感じやすい人にも…有効みたいだし…それに、Ｂ12の方も…２粒でアサリむき身約１カップ分の貴重な栄養素みたいだし…とりあえず、購入してみましたが…A(^_^;
だけど、今回、購入したのは、それだけでなく…
奥田製薬「奥田脳神経薬ヒート包錠63錠」
3種類の洋薬と7種類の洋薬でいらいら、不安感、頭痛、頭重、めまい、耳鳴り、首肩のこり等に有効らしいです。
やはり、私も…最近、精神的に調子悪いので…購入してみました…A(^_^;ですが…やはり、本当は余り、利用しない方がいいんでしょうが…A(^_^;
ロート製薬「ロート防風通聖散錠(パウチ包装)63錠」
脂肪を分解・燃焼する働きがあり、お腹周りの脂肪等肥満症の改善や便秘等に効果があるらしいです。
で…やはり、私も…最近、メタボで…お腹の脂肪とか…心配なので…購入してみましたが…
だけど、今回はショップの方で5250円以上の購入で…送料無料という事で…やはり、今回はそれより…8円だけ、余分の5258円A(^_^;分、まとめ買いしたおかげで…送料も無料で済みましたけど…A(^_^;
ですが…何はともあれ…最近、本当に精神的に弱っちくなっていて…すぐ何もやる気が起きなくなってしまい…だけど、確かに…以前はこんな精神的にも…弱っちくはなかったし…精神的にも…もっと強かったはずです…で…本当に辛いです…
だけど…最近は…おまけに身体の方もちょっと調子悪くて…最近は良くお腹とかも調子悪くなっていましたが…A(^_^;
でも、まぁ、最近は…出来るだけ…家の近所を走ったりして…風邪など、ひかぬ様に…身体は鍛えてますが…A(^_^;
これで…今回の事で…出来るだけ…普段、やはり不足しがちな…ビタミン類も…サプリでいくぶんかでも…補って…やはり、これからは精神的にも…身体的にも…出来るだけ…健康的な生活が…送れると…やはり、いいんですが…A(^_^;