ほんまでっか？に怒り

右端に座ってる脳科学者

肩コリはうつ病の兆候。
肩コリをほぐせば抑鬱状態は解消される。

だってさ。

本人は「軽い」抑鬱状態、って言ってたけど、字幕スーパーは「軽い」が省かれてた。

確かに肩コリあるよ。
それも酷い肩コリだ。

ほぐす？
ほぐしてるさ。
毎日、毎日、嫌というほどね。

それでも解消されないんだ。
気が付くと肩が緊張してるんだ。

そんな簡単じゃね～んだよ。

治ってたら、こんなに苦労せんわ！

ただでさえ社会に理解されていない病気なのに、また誤解を生む。

「ほんまでっか」で、適当発言が全て免責されると思うなよ。

いい加減な情報を流すんじゃね～。


はぁ…。


…これだけだと、非常にネガティブな記事なんで追記。

自分は肩コリ酷いです。

自分では緊張をほぐす為に、深呼吸をしています。

緊張して肩に入り過ぎた力を、幾分かほぐしてくれます。

しかし、私の場合姿勢の悪さから首から背骨まで曲がり、それも肩コリ、腰痛の原因になっています。

整体で矯正を二週間に一回通い、更に毎日ストレッチで全身の柔軟性を高めています。

ストレッチは図書館で本を借りてきて勉強しました。

今ではかなり柔らかくなり、それに連れて肩コリ、腰痛も緩和されてます。

後、半年ほど続ければ、かなり変わってくるのでは？と思ってます。


はぁ、吐き出したら少しスッキリした。



おしまい