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アークのうつ病日記

4月にうつの診断を受けて休職中です。
毎日の葛藤やイライラの発散の場として正直な心の声を記録します。

現在CSで1日2話ずつ放送されている「交響詩篇エウレカセブン」


娘好みのアニメっぽかったので勝手に予約してたら予想通りにはまってくれました(^_^)


10月一杯はこれで楽しんでくれそうです。


あっ相棒の新シリーズも始まるから娘のテレビライフも忙しくなりそうです。

倦怠感がひどくて何もする気になれません。


きつすぎて横になるのもツラい。


それから何かの副作用なのかここ数日、口の中がすごく渇きます。


しばらく様子を見てみようと思います。

結局 いつもの通りに目がさめました。


ミン剤なかったら以前と同じように完全な不眠になるのかな・・・


頓服のロヒプノール1mgを飲んだので眠くなるの待ちです。


ある意味規則正しいリズムで生活してますが1時半~3時までのロスタイムがなければなぁって思っちゃいます。