朝６時に一度起きたけどだるいので８時から９時半まで寝てました。
起きてからも頭がぼーっとしてるので、起きてるけど寝てるのと変わりません。
一日中何かをするわけでもなくこのまま過ごしてます。
テレビも見ない
本は読めない
やりたいこと別になし
薬のせいで感情は希薄になってる。
これって生きてるって言えるのかな
せっかくがんばって片づけてたのに１週間でぐちゃぐちゃになってる。
３日前に娘に片づけてねって言ってたのに何も変わっていない部屋。
イライラで思わず爆発しちゃった。
本当は怒りたくないのにな。
一緒にいるのは難しいのかな・・・
一人になったら楽になるのかな・・・
ダメだイライラと自己嫌悪で考えまでぐちゃぐちゃになってる。
半年間通院してるけど直接的な原因がわからない。
たぶん仕事上のストレスだと思うけど、それが原因なら復職できるのかな？
部署が変われば大丈夫かな？
職種が変わればいいのかな？
その前に自分を変えろってことだろうけど出口が見えない。
仕事は好きだけど職場の環境は好きじゃない。
言われてるとおりに薬を服用してるのに半年間の成果が見えないのが本当に不安。
急に治ったりはしないんだよね。
いつになったら好転するんだろう。
今の状況はいいのか悪いのかすらわからないダメな自分