更新頻度がかなり遅くてダメですね。
便りが無いのは元気な証拠と昔の人はよく言ったものです。
本日は、特別落ち込むことも無く、無事に過ごせました。
ただ、本当に驚くぐらい、
やる気がでません。
仕事に対して興味がわかないのです。
う～んなぜなんでしょう？
鬱になると、今まで好きだったものやこだわっていたものなどが
興味が無くなったりすると聞きます。
これもその一つなのでしょうか。
仕事を辞めたいという事では無いのですが、
何となく、向上心が無い感じです。
まぁ、仕方がないかなぁ。
ぼちぼちやっていこうと思います。
あと、先日久しぶりに睡眠薬を飲みました。
すでに1年近く、鬱関係の薬や睡眠薬を飲んでいなかったので、
結構効きました。
眠れるって嬉しいことですね。
でも、薬に頼らずにいつも眠れたらなぁと思います。
それと、11月も中旬になりましたね。
私ごとながら、
タバコをやめて
11か月と半月です。
あと2週間吸わなかったら、
1年間の禁煙です。
20年以上も吸い続け、
休むことなく吸っていたのに、
止めれるもんですね。
しか～し！
未だにタバコを吸う夢を見ます。
まだ体は欲しているのでしょう・・・。