今日はレッスンday
杉田の満若ダンスにて元島先生の個人レッスンを受けて来ました
今‥インフルエンザ流行ってますが先週先生もなってしまい久しぶりのレッスンです
ほんと流行ってますよねぇ‥
全国の患者数は、およそ274万人と推計されたらしいです
怖い怖い
怖い怖い今日はクイックステップの1箇所だけを念入りに
クイックオープンリバース時の女子との入れ替る所を事細かく教わりました
スェイとボディリード·決して手で回さない優しいリードを教わりましたモヤモヤしてたものがクリアになりスッキリです
モヤモヤしてたものがクリアになりスッキリです本日も重たい女子役の元島先生は面白かった
腰殺られるかと思ったわ˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗
腰殺られるかと思ったわ˚(* ˃̤൬˂̤ *)˚∗馬車道に移動してダンスタイム練習会クラス
今日からワルツです
ダンスの教本に沿って行うステップ
なんとアレックス·ムーアさんでないかぁ
今度の日曜日はムーアカップが有るので感激
＊ナチュラルターン
＊クローズドチェンジ·
ナチュラル·トゥ·リバース
＊リバースターン
このテップだけを50分みっちり細かく教わる事が出来ました
(何度も繰り返す地味なレッスンは大好き)
)ナチュラルターンだけでも結構深いわぁ~
ステップ足の位置·アライメント·回転量·ライズ＆フォールが事細かく描いてありとても勉強になりました
ベーシックフィガー深いわぁ
参加メンバーのSさんが最近余りにも不摂生で栄養不足なのを聞いた私が(・肉・)でも食べなきゃ駄目だぞと…
と…終わってから二人で美味しい(・肉・)を食べに行って来ました
ステーキ&ハンバーグ専門店｢ハワイ｣🌺
何故ハワイなのか分かりませんがとても上品なお肉でございました(・肉・)まいう〜😋🍖🍴
しっかり食べて栄養取って免疫力を高める
そして、素敵なダンスを〜
今週もあともう少し頑張れそうだ