日中めちゃくちゃ暑いですねぇ(~Q~;)
梅雨明けたか?まだか!
さて7月スタートしましたね〜♪
もう一年の半分も終わってしまった
早いぞ〜
今月はダンスパーティーが沢山なのです
昨日も急遽お誘い頂き感謝!!
横浜のパーティーではデモも控えております!レッスン頑張らねばです
久しぶりに昨日今日はレッスンお休み!
足を休ませるのも大切だと思います
明日は年に一度の健康診断も控えており
体のメンテナンスも必要なお年頃なので
定期的に検査は心掛けております!
皆さんも健康診断しましょう(*^^)v♪
適度な運動にはダンスが最適ですよ〜♪
メタボにはなりたくない〜♪

リチャード・ギアみたいなおじ様に
なりたい(o´罒`o)!
先日バリのお土産を頂きました
Mさん

もう半分お腹の中ですぅ
バリかぁ海外旅行なんてもう何年も
行ってないなぁ‥ パスポートも切れてるw