年齢を感じるこの頃です。

目はかすむし、体は慢性的に疲れているし、代謝も悪いし、年齢を感じるこの頃です。

なので毎日サプリメントを3種飲んで寝てます。

それから、寝る前に足にサロンパスを貼らないと足がだるくて寝つけません。

化粧品やシャンプーなど体につけるものも、若い頃は安くても全然大丈夫だったけど、今はそんなわけにもいかなくなって少しお高いものを使うようになりました。

自分にこんなにお金使って申し訳ない気がするけど、もう元に戻れない。😅