結果いい感じです。
いつも大体の計測だったのが、 GPS計測で正確な距離が出るし(GPS、グロナス、みちびきに対応)
日本の起動上静止衛星”みちびき”に対応しているのは驚きだった。
精度は信用できるだろうなぁ
距離、時間、ペース、心拍までタイムリーにみながら走れるので
目的に合わせたトレーニングができそう
時間がないので、トレーニングの質を上げたいと常々考えていますからね。
自分の中ではLSD(ロング・スロー・ディスタンス)を実施している時も、楽に〜楽に〜って走ってますけど。
この機器で計測したら、思いの外心拍数が上がっていて、練習強度が高い練習になっていた・・・
有酸素で疲労抜きのつもりで実施していたのに、実は追い込んでいたなんて・・・
この判明も、機械のおかげですね。
これからも質を上げて いざ尋常に練習だ!!