自分にとって重要なタスクや物事は、一体何個あるでしょうか。
実際に、その数を正しくく把握したり、整理しているでしょうか。

よく優先順位を付けられない、或いは苦手だという人に共通するのは、
何が重要であり、そのためにどうやって時間を割けば良いか
分からないということです。

そこで、とても簡単な優先順位の付け方をご紹介します。

週間プランを立てることを考え時、
4種類に優先順位のランク付ける方法です。

自分の意識が作ってしまった壁なのです。

つまらないのではなく、
つまらないと感じように、自分の気持ちが働いているのです。

そうならないためには、
タスクリストを作ってしまうことです。

作る上では、自分の感情を交えることなく、
何をすれば良いか?ということだけを考えます。



書いたも目標を毎日朝と就寝前に眺めましょう。
朝は「目標に向かってどんな行動をしようか」と自分に言い聞かせ、
就寝前は「今日1日でどんな行動が目標達成に近づけたか」と復習しましょう。

特に、就寝前の復習は、
自分が積み上げた実績を整理する時間でもあります。



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ジェームススキナーの成功の9ステップ