今、減薬を一生懸命していて
悲しいけど、辛いけど
そんな思いを
共有しているブログ仲間の存在、
私は大事にしていきたいです。
私に減薬の仕方を教えてくれたのも
このブログです。
ソラナックス1日✖︎3錠だったものが
現在1日✖︎2錠になりました。
超微量減薬でも（心療内科医に笑われたけど）
1年ちょっとで1錠抜けました。
減薬の仕方や
心のケア、
こうすると楽だったなどの情報、
笑わせてくれる内容
などなど、とてもありがたいブログに感謝です。
今日私からは過去に耳鼻科の先生が
言ってくれた言葉
少しずつでも減らしていけば
いつか必ず0になります、、
を、送ります。