人といると疲れる
でも独りでいると寂しい
どっち何だよ
という気持ちになって
揺れうごめく
それは人との距離感を勉強している
途中らしい
そう聞いて変じゃないのね
と安心出来ました
自分のソーシャルディスタンスを
探す
まず始めるのは人の声に聞き耳を立てない
強制的に聞かないように
イヤホンをします
幸いそれができる職場なので
必要のない情報は拾わない
必要な情報はちゃんとやってくる(はず)
人といると疲れる
でも独りでいると寂しい
どっち何だよ
という気持ちになって
揺れうごめく
それは人との距離感を勉強している
途中らしい
そう聞いて変じゃないのね
と安心出来ました
自分のソーシャルディスタンスを
探す
まず始めるのは人の声に聞き耳を立てない
強制的に聞かないように
イヤホンをします
幸いそれができる職場なので
必要のない情報は拾わない
必要な情報はちゃんとやってくる(はず)
化学物質過敏症になる前は
自分の行動範囲なんて全く気にしていませんでした
その日にどこの道を通ったとか
どこに寄り道をしたとか覚えていませんでした
化学物質過敏症の診断されたときに
自分の不調の原因が何かを
自分で気がつかなくてはいけなくなり
ました
そこから自己分析が始まったのかもしれません
この体調不良は何が原因か
タバコか?柔軟剤か?消臭剤か?
電磁波か?シックハウスなのか?
食べたものなのか?
もうありとあらゆるものに原因が潜んでいる
そうした生活が続くと、違う変化に気が付き始めました
人の言葉、態度にも分析することが増えたように思うのです
どれも些細なことですが、自分が何かしたのか?
この人は機嫌が悪いのか?
なんでこんな言い方するんだろう?
自分の些細な失敗も
他の人の失敗はこちらも対して何も思わないのだけれども
自分の失敗はくよくよ考えてしまうことが増えました
時には眠れなくなるほど
しなくてもいい分析癖が続いてしまい
頭が休まらなくなっています
休みの日も頭のドクドクはおさまらない
そわそわ感もある
ゆったりすることができなくなっている自分が出来上がりました
もうこの文章も読み返すとまた色々考えてしまうので
このままアップします