子供の食事用の玉子焼きを作るのにフライパンで作るのが面倒なので、正方形のジップロックコンテナーを使ってレンジで作ってみたら2分半くらいで作れました!その後ラップでキュッと止めて置けばこんな風に出来ます。お弁当にも簡単に作れて便利。何と言ってもそのままジップロックコンテナーに保存できるので洗い物が増えませんo(^-^)o
***材料***
卵2個 牛乳50~70cc 塩昆布一つまみ お好みで(海苔、ツナ、ねぎなど)
********
①正方形のジップロックコンテナーにラップを敷きます。(余裕ではみでるくらい)
②上記の材料を混ぜ合わせて①に注ぎ、レンジで加熱します。700wで1分10秒→混ぜる→更に1分10秒
③②に火が通ったらすばやく二つ折りにしてラップで包みます。端はウィンナーみたいにキュッとさせると上手く出来ます。くっ付いたら出来上がりです♪
