昨日、業務の引き継ぎをしに管理職と面談。
休みをもらったものの、やらねばならないこともあるので、うまくいくように調整を図ってきました。
昨日は朝からそわそわしながらの生活だったので、仕事もその勢いでいくつか終わらせました。

今日はゆっくりできれば。
動悸が少し良くなってきたけど、まだ気になります。あとは、四六時中眠い。薬のせいもあるけど。
それと、昨日、職場の帰りにホームセンターに寄ったらソワソワというかフワフワした感覚に襲われて、困りました。

昨日、引き継ぎ業務リストを作成。A4サイズ2枚を休み休み5時間くらいして完成させる。その間にも、年度末の業務の確認もきたけど、今週中に仕上げれば良いので、なんとかする予定。

今日はほぼ寝ていた。
朝と夕方は子どもの幼稚園の送迎があるので、それ以外は寝っぱなしでした。

嫁は帯状疱疹なので、仕事も休みがち。
とりあえず、身体が辛い。背中痛と頭痛、高血圧による息苦しさ。
これはあまり変わらず。

適応障害とパニック障害の併発でした。
先月から休みがち。この2週間は半分くらいしか出勤できず…。
とりあえず、引き継ぎです。
クラスのことが気になる。