朝起きたら10時半でした。久々に10時間以上寝てしまいました。午後から仕事してきました。今日は体力の限界を感じ帰宅。
やっぱり＋αのことは厳しいと実感しつつ、万全の体調になるためには時間がかかりそうです。これって、いつまで続くの？
色々なblog見ててもみんな無理して再休職とかしているみたいで、他人事ではないと感じつつ、休みを十分に取れないと、いつ自分もそうなるか不安になります。
これって、本当に治ると言われているけど、本当に治った人っているのだろうか？疑問です。
休まずに毎日勤務してる、いや、休むとリズムが狂いそうで、その天秤とかけて休まないほうが気楽というだけで勤務してるんだけど、まだダメですね。
こうして無理するから戻るのかな？でも、多少の無理をしないと体力って戻らないですよね？どうしたらいいんだろう？甚だ疑問が募るばかりです。
やっぱり＋αのことは厳しいと実感しつつ、万全の体調になるためには時間がかかりそうです。これって、いつまで続くの？
色々なblog見ててもみんな無理して再休職とかしているみたいで、他人事ではないと感じつつ、休みを十分に取れないと、いつ自分もそうなるか不安になります。
これって、本当に治ると言われているけど、本当に治った人っているのだろうか？疑問です。
休まずに毎日勤務してる、いや、休むとリズムが狂いそうで、その天秤とかけて休まないほうが気楽というだけで勤務してるんだけど、まだダメですね。
こうして無理するから戻るのかな？でも、多少の無理をしないと体力って戻らないですよね？どうしたらいいんだろう？甚だ疑問が募るばかりです。