約10日くらい年休使って休養をしました。
しかし、引き継ぎもありましたので、授業内容やテストの事を教科主任の先生にFAXで連絡しました。A4用紙１枚書くのにかなり時間を割き、疲労感もあり、書いて休憩、送信してフリーズという感じでした。
それから毎日「死にたい」「生きてるのが辛い」等々、負の思考しかありませんでした。
本当に思考停止、身体も動かず、寝てばかりなのに、全く暇だと思わず、眠剤をODしたり、もう毎日が嫌で仕方ありませんでした。
そういえば、こうして今は思い出しながら書いてますが、５月下旬くらいからの記憶がありません。授業や部活をやってた事は、なんとなく覚えていますが、それ以外の事は記憶から消滅しています。年休をとる直前は、誰もいない準備室で独りうなだれ、人から遠ざかっていました。幸い、準備室はあまり活用されていませんでしたので、これを知る人はいませんでした。
少し落ち着いてから実家から嫁の所へ移りました。
しかし、引き継ぎもありましたので、授業内容やテストの事を教科主任の先生にFAXで連絡しました。A4用紙１枚書くのにかなり時間を割き、疲労感もあり、書いて休憩、送信してフリーズという感じでした。
それから毎日「死にたい」「生きてるのが辛い」等々、負の思考しかありませんでした。
本当に思考停止、身体も動かず、寝てばかりなのに、全く暇だと思わず、眠剤をODしたり、もう毎日が嫌で仕方ありませんでした。
そういえば、こうして今は思い出しながら書いてますが、５月下旬くらいからの記憶がありません。授業や部活をやってた事は、なんとなく覚えていますが、それ以外の事は記憶から消滅しています。年休をとる直前は、誰もいない準備室で独りうなだれ、人から遠ざかっていました。幸い、準備室はあまり活用されていませんでしたので、これを知る人はいませんでした。
少し落ち着いてから実家から嫁の所へ移りました。