ブログ、読ませていただいております。
素敵な記事をありがとうございます。
今回
とても分かりやすかったので
リブログさせてください。
もしご迷惑でしたら取り下げますので
ご連絡くださいませ🙇♀️
本当に、今これを痛感しています。
他人と一緒になって自分を責めて
ズタズタにナイフを向けてきたわたしです。
根は深い、でも今ここで目を向けて
思考癖と向き合って変えないと、
暗闇の檻の中で暮らさねばなりません。
同じ現実は形を変えて何度もやってきます。
ラッキー❓なことに、
今日インフルエンザ陽性でした。
とことん自分と向き合う時間はある‼️
それに、昨日大きな怒りを夫から向けられて
わたしはこんなに自分に怒っていたんだ。
とかなりショックでした。。。
自分の味方でいること、
というところが
いまいち分からなくなってしまう私
自分をただ甘やかすことに
良いのだろうかとドギマギしてしまう
でも
その罪悪感も良くない
まずはなんでも肯定していきます。
自分に肯定ツッコミをする感じで。。。
😆